mardi 30 octobre 2012

L’éducation préparation à la naissance


Les conseils éducation vus au premier trimestre doivent être sans cesse  renouvelés. La sage femme  insiste davantage  au près de la femme :

                                      - l’hygiène quotidienne,

- une alimentation saine et variée pour faire face aux besoins accrus de  l’organisme maternel et surtout, elle doit apporter au fœtus  les éléments nécessaires à sa croissance :
  + Protides  qui constituent l’élément  essentiel du régime maternel  et représente la base  d’une bonne lactation. Les aliments  riches en protides sont la viande, les œufs, les poissons.
+ Glucides, source d’énergie, fruits, légumes verts et secs, céréales
+. Sels minéraux indispensable  notamment  le calcium, le phosphore et le fer  laitage,  légumes   vert et secs œufs,  abats d’animaux.
 Vitamines, surtout  A, D et C : poissons, fois  œufs, beurre, légumes verts
 Il faut  donc recommander à une femme enceinte une alimentation normale, pourrie qu’elle soit variée , en préférant les viandes  grilles aux sauce , les légumes verts aux  féculents , les laides frais  au graisses  cuites  et fritures .il faut saler comme  de coutume. Il est à noter que les besoins nutritionnels d’une femme enceinte de moins 18 ans ou actifs seront  un peu augmentés.

 -  a préparation   des seins pour l’allaitement, ils feront l’objet de soins d’hygiènes réguliers. Le but principal de ces soins est de préparer favorablement les seins à allaitement.   Mais  aussi  de prévenir  par une bonne  hygiène toute complication. Pour  cela, la sage-femme doit  conseiller à la future mère de :
+  laver quotidiennement  à l’eau et au savon ses mamelons et surtout de bien les sécher,
+  Le port (si possible) de soutien –gorge bien  ajusté pour soutenir les seins et atténuer la gêne provoquée par l’augmentation du volume et du poids de ces derniers,
+  De tirer doucement et plusieurs  fois  les bouts de seins  ou mamelons  en  vas  d’ombilication ou encore quand ceux-ci sont très courts et petits.

- le suivi de la grossesse qui permet de la mener à bien et de prévenir le signe essentiel de danger ; oedemes des membres inférieur, maux de tête, écoulement liquide ou saignement vaginal.

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